martes, 1 de marzo de 2016

"La importancia de nuestro estado de ánimo"











Para llevar a cabo una sesión de trabajo con personas y perros conjuntamente, es muy importante detectar el nivel de energía con el que nos encontramos en el lugar donde vamos a trabajar. Además de la energía que se puede notar en el ambiente por la actividad desmesurada en los perros euforia y excitación que carga el ambiente hay que saber el estado de ánimo de las personas, normalmente nos hacen llegar directamente sus preocupaciones y como se sienten, pero profundizaremos con una entrevista personal donde dejaremos que se exprese y con toda la información recibida sabremos que cadena de factores han hecho que nos encontremos en ese estado. Esta charla le daremos un aire informal para que la persona se sienta tranquila y controlando los grados de estrés que pueda presentar, con frases que lo tranquilicen, y poco a poco la conversación irá cogiendo un clima tranquilo y cálido.





Una vez dado este primer paso, cuando consigamos el nivel de energía que creamos óptimo, empezaremos con el siguiente paso, pasearemos tranquilamente por dentro de casa controlando la respiración y a paso lento cerraremos los ojos y pensaremos en un paisaje, o lugares agradables siguiendo unas simples directrices que os daré para guiaros y que vuestra mente no se desenfoque hacia los factores externos que os produzcan estrés.El siguiente paso es siguiendo con este ejercicio, recoger todo el material de paseo de los perros, haciendo de esta acción algo normal y no algo extraordinario para salir a la calle, con todo el exceso de excitación y de  energía que conlleva todo este procedimiento (dependiendo del nivel de energía que presenten los perros saldremos a dar el paseo con unos ejercicios con el fin de cansarlos física y mentalmente para conseguir la energía adecuada y reducir el estrés para poder trabajar con ellos).








Habrá días que costará más encontrar el estado óptimo para trabajar y habrá días que costará muy poco dependiendo del estado de ánimo y el nivel de estrés con el que nos encontremos.

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